秦望竹海_开年首野

好累呀，面不错

当天气温很低，不过出发的时候太阳高照，撒下暖意。

第一个坡是比较缓，上坡慢爬很快身体就暖了起来。刚开始的路很好，层层的枯叶铺在结实的黄土路上，踩上去特别松软，适合跑和下坡。很快结束了第一个上下，到底之后补给了一下。

第二个坡难度陡然上升，竹林间的道路因为新长出来的竹子占了原来的路，同时又有边上的灌木杂乱抽出来的枝条恰好横在了路中，只能很小心的前行，挡开枝条，枝条具有弹性，在挡开之后又弹了回来抽到脸上，火辣辣的疼，走的又慢又纠结。有一段因为灌木的枝条上有倒刺，把我的帽子勾走了，还好有倒刺的没弹我脸上，算是万幸。

这样的路差不多2-3段，像是自己在山里开路走，上坡结束之后就好了很多，虽然还是不好走，但毕竟是正常的路了，登顶时刻，回望身后景色，山河连绵不绝，村庄错落，心旷神怡。

下山就普通，石头台阶加上土坡结合，跑跑走走，并不会特别累，节奏刚刚好。

第三个坡是今天最难走的一段，路上被伐倒的粗壮的竹竿，错落的交叉的倒在坡上，台阶上，然后铺上层层密密麻麻的竹子的细枝，踩上去甚至还有回弹，像是块个不规则的蹦床，有时候踩到铺的不是那么密的路面脚就会陷进去，有时踩到竹竿上就会容易脚滑一下，然后加上坡，走的非常慢，找不到重心，摇摇晃晃，战战兢兢的。

往下有段较为折磨，因为都是铺着倒地的竹子，层层叠叠的看不到路，只能摸索着走。接着看到前方有人带路，于是就跟着走，结果一直跟着爬坡，一边踩着竹网，跨过竹竿，一看手表，完了，偏离轨迹了，然后我和前面的男生和后面的女生眼神交流了一下咋办？只能硬切，然后还没有路，只能估摸着方向往下面走，这一段虽然距离不长，但是兜兜转转的绕，找好往下走的路非常花时间，坡也很陡，得小心的防这摔跤，后面女生摔完跤之后选择最安全的方式屁降，短短几百米的路走了快半小时。才下到底，终于在乱竹从中找到了路，依然难走，差不多又经过了十几分钟，才艰难的’走出这一段，后面的路上是横七竖八歪倒在路中间的竹竿。走的心塞，感觉可以比间太白之巅。

后面和女生聊天之后才知道原来是路跑大佬，上半年准备冲一个全马，爬坡也是嘎嘎快。那个男生也是第一次走四星高难度的线，就一直走在前队。就我比较菜，接下来大腿和屁股还得酸两天。。

到顶之后终于是好路了，接着一段长下坡，感觉鞋垫内侧又磨脚，虽然感觉不强烈，后面超过三十公里的得搞创可贴贴下内侧预防一下了。

最后2个小坡慢慢爬，慢慢下，轻松拿下。

最后一晚三鲜面炫了个干净，满足了。

tips

需要加强肩部和臀部的力量了呀

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