记红十字急救培训（初级）

有用的技能应该多尝试

注意安全：环境，自己安全

初级急救理论知识 ：缩略版

1. 环境安全
2. 拍双肩呼唤
3. 仰头抬颚
4. 判断是否有呼吸
5. 清醒程度判断
6. 疼痛反应判断
7. 外伤判断处理：充分暴露外伤部位
8. 手触碰摸检查是否外伤（肿胀和出血，或者骨折）
9. 拨打急救电话：地址，人员状况，患者可能意外发生原因，患者主要表现，听取调度员的急救提示
10. 心肺复苏操作（缺氧4min，伤害就不可逆，10min，即死亡），ADE使用
11. 判断是否有意识，有反应，有呼吸–取得ADE打急救电话，呼唤懂急救的配合
12. 胸口中心，胸廓完全回弹
13. 呼吸膜，人工呼吸，每组间隔判断是否有自主呼吸
14. 电除颤：AED随到随用，根据指示，救护员到前不撤除
15. 气道异物梗阻，随时检查是否有解除梗阻
16. 不完全 有声音有呼吸 1. 询问状况：以下容易产生其他损伤 2. 背部叩击，+自己咳 3. 上腹部冲击，+自己咳（肥胖和怀孕，用胸部冲击） 4. 心肺复苏，先人工呼吸，再心肺
17. 完全 无呼吸，面色青紫，昏迷死亡
18. 创伤救护理论：先救命，再治伤
19. 止血-体重8% 1. 止血带止血（直接压迫或处理无法解决）：四肢（上段上1/3），标记时间，不直接接触，伤口不流血为度，及时观察是否体温降低，适当放松3min在重新回紧
20. 包扎，直接压迫止血–再包扎–开始是斜放，后内折入圈 1. 头部–敷料+三角巾 2. 胸口–敷料+三角巾 3. 环形包扎-敷料+绷带（开始是斜放，后内折入圈，4-5圈，固定）–其他类型结束位置用环形固定 4. 螺旋 5. 8字包扎
21. 固定： 1. 骨折：疼痛，功能障碍，肿胀，畸形
    1. 上肢屈肘，下肢伸直
    2. 夹板固定-超过固定关节–悬吊伤肢
    3. 前后检查伤肢末梢感觉，运动 2. 开放性创伤，断肢不特殊处理，2-3度保存。插入的和掉出的不处理，坐伤口止血 3. 扭伤-骨折固定（休息制动）
    4. 冷敷《20min
    5. 加压包扎
    6. 抬高伤肢
    7. 72h内不热敷
       1. 烧伤
    8. 冷水持续冲洗10min
    9. 去除覆盖物
    10. 不涂抹油脂类或牙膏。。。
    11. 表皮不刺破
22. 搬运

实践

静安区的红十字培训，老师很热情，讲解很生动，虽然只学了心肺复苏这一项，但是在模拟操作的时候发现这个真的很累，而且要点和技巧很多，作为一项救人的技能大家都学的很认真。

关键的点记录： 对于患者要判断是否失去意识和心跳再实施心肺复苏（10s之内），AED随到随用。每分钟按压100-120次，深度5-6cm，人工呼吸必须足够短，除了除颤，心肺复苏在救援到来之前或者心肺重新唤起之前不能停。

培训报名：关注当地的红十字官方号，一般培训是由社区组织的，理论知识只是辅助，要现实中操作很多细节还是经过培训才能感受到的。

---

故事未完:202 Thoughts:: justdoit.